Crema de legume cu crutoane

Ingrediente o portie de 350g :

 apa 200g, crutoane simple 50g, telina radacina 50g, ulei floarea soarelui 50g, morcov crud 30g, ardei gras rosu 30g,
cartofi albi cruzi 30g, ceapa galbena 2g, dovlecei 20g, patrunjel verde 5g, sare de masa iodata 2g

 Declaratie nutritionala 100g Portie
350g
Energie Kcal 197.74 692.1
Energie Kj 827.34 2895.74
Grasimi 14.22g 49.76g
din care acizi grasi saturati 1.67g 5.86g
Glucide 15.26g 53.4g
din care zaharuri 1.25g 4.37g
Fibre 1.83g 6.39g
Proteine 2.38g 8.34g
Sare 0.86g 3.01g

Alergeni
Gluten
Telina,